古语有云：

“不义富多扰，家和贫也足。”

哪怕是一个富裕之家，若是纷争不断，也会日渐走向衰败。

一个家庭兴衰与否，太多时候与家中是否内耗息息相关，也决定了家人是否能够拥有幸福与成长。

太多时候，家庭的内耗从来都不是一些大是大非的问题，而是日常的一些琐事计较，比如做的菜不合胃口，鞋子没有放到合适的位置，垃圾没有及时清扫等等。

这些日常的琐屑小事，一旦斤斤计较起来，非常容易成为家庭内耗的主因，让一家人备受压抑。

具体来说，一个家庭中最让人反感的行为有3种，希望你一个也没有。

1频繁性的打击

有句话说：

“生活在一个无处不在的否定、打击的家庭中，再优秀的人也会枯萎。”

一个家庭中，如果因为一点小事就喋喋不休地打击对方，甚至否定对方所做的一切，只会让家庭的矛盾越来越突出，关系也会越来越糟糕。

频繁性的打击背后，是对家人负能量的输出，是对一个人成长的否定，只会让他的性格变得自卑、无助，整个人生也会黯淡失色。

看过网上的一篇帖子，说小时候越是被打击式教育的孩子，长大之后越活越被动，自己越是难以把握好自己的人生。

有的父母会错误认为，自己对孩子的打压是为了磨炼他们的性格，其实自己是为了他们着想。

说实话，时代在发展，曾经的教育模式完全不适合当下孩子的教育，没有差别的打击，不会让孩子越来越好，只会让他们心中没有自己。

如果是对其他家人的打击上沟通，那么只会让对方感觉到反感，认为自己没有得到家人的足够重视，关系有多亲密，未来关系就会有多坏。

不管什么时候，对于家人而言，一定要避免频繁性的打击，彼此都是这个世界上最亲近的人，要多一些体谅、理解与宽容，越是这样越会让关系融洽，也会让自己的家庭走向兴旺。

2遇到问题就揭短

有句话说：

“人前不揭短，人后不责过。”

这句话不仅适用于与人交往中，更适合成为一个家庭的经营之道，尤为重要。

一家人相处，如果但凡遇到一点问题，不去想着如何解决问题，而是开始互相揭短，不断攻击对方，那么这个家庭只会走向衰败。

看过这样一对夫妻的报道。

有一天早晨，小孩闹情绪不想去上学，把书包、饭盒扔在了地上。

男人看到之后非常生气，朝着孩子发脾气，让他把东西捡起来：

“你除了发脾气还会做什么，我看你都是被你妈惯坏了！”

女人听到男人如此评价自己，顿时火冒三丈地从屋内冲过来反驳：

“教育孩子是我一个人的事情吗？你天天不管孩子还有理了？”

仅仅因为孩子不上学的这件事，却成了两个人互相揭短的闹剧。

男人又觉得孩子不听话，就是岳父岳母没有教育好女人的原因；女人则认为是男人父母太穷，没有办法帮助他们造成的。

……

两个人的互相揭短攻击，让家庭战争一触即发，孩子看到父母不断争吵，吓得也是哇哇大哭。

在一个家庭里，只要存在着有问题就揭短的现象，往往就不会存在幸福与和谐，而是充满着关系紧张、生活压抑，让人想要立刻逃离。

看过这样一段话：

“生活应该是一个逐渐包容、相互谅解的过程，我认可你，你认可我；活得宽容，才容易收获开心。”

一家人生活在同一个屋檐下，难免会有磕磕绊绊，如果总是盯着对方的不足或者带着找茬的心态相处，那么终究是无法过好当下，只会让日子越来越痛苦。

只有以更宽容、体谅的方式对待家人，以温和的形式处理好家庭矛盾，才会让每个人感受到温暖，也会让自己的家庭笑声不断，走向兴旺。

3喜欢将贫穷挂在嘴边

《谈历史与人生》中写道：

“穷归穷，绝不愁，如果又穷又愁，这就划不来，变成穷愁潦倒就冤得很。”

固然每一个家庭的经济情况不一样，或许暂时过得一般，但是也不要总是将贫穷挂在嘴边，因为背后这是一种负能量的传递，不利于孩子的成长，也会让每个人越过越压抑。

看过《抓娃娃》中的一幕：

明明家中是富豪，但是偏偏却要假装成一贫如洗的样子，觉得这样的贫穷教育有利于孩子的成长。

但是最讽刺的一幕是，当孩子长大成人之后，哪怕知道自己家境不错，跑步的时候也没办法保持专注，而是停下来去捡路边的瓶子。

看似搞笑，却道出了刻意伪装贫穷并不能让孩子越来越好，反而会让孩子不自信，与人相处变得更自卑。

贫穷并不丢人，而是刻意将贫穷一直灌输给家庭的每个人，让他们觉得自己就是低人一等，就是最错误的相处方式。

如果生活在这样的家庭环境中，不仅是孩子，对于其他家庭成员而言，也会内心倍感压力，给自己带来巨大的生活压力，而不是积极向上的去奋斗。

毕竟频频的哭穷，就是向家人一次次重复自己过得不如意，当自己一遍遍向家人重复这样的负面信息时，只会加重每个人内心的压力。

物质穷养不可怕，可怕的是精神穷养。

如果自己的家庭暂时过得不如意，不应该将贫穷挂在嘴边，而是应该鼓励每个人努力奋斗、积极向上，才是家人最正确的相处之道。

4知和大叔说

《尽管去做》一书中写道：

“我们通常不知不觉地落入‘鸡毛蒜皮’的陷阱之中，导致精力被一点点被侵蚀掉。千万不要让‘并非那么重要的’陷阱吞噬掉你在家的精力。”

说实话，家人在一起相处的时光更多的是日常的琐屑时光，更应该重视好彼此的相处之道，绝对不能随便向对方传输负能量，绝对不要出现以上的错误行为。

家庭内耗往往都是潜移默化的，随着时间的推移慢慢会影响每一个人。

愿你和家人齐心协力、携手向前，日子过得和睦美满、蒸蒸日上！